80대20 러닝 훈련법 : 더 천천히 달리면 더 빠르게 달릴 수 있다
당신의 러닝 이코노미를 늘려줄전 세계 러너들의 검증된 훈련법 공개 한국 신기록 보유자 이봉주 추천!마스터즈 러너 로버트 허드슨, 이병도, 유문진, 김보건 추천! 『80대20 러닝 훈련법』은 러너이자 지구력 스포츠 코치로 활약하는 맷 ...
- 저자
- 맷 피츠제럴드 저/최보배 역
- 출판사
- 빌리버튼
- 출판일
- 2025-05-02
이 책은 마음을 다스리는 단순한 명상책이 아니다 문제의 근본적인 원인을 없애는 혁신적인 치유서다! 무의식에 각인된 고통의 근원을 찾아 우울증과 분노조절장애, 신체 질병까지 치유하는 기적! ☆ 세계적 베스트셀러 《힐링 코드》 저자...
- 저자
- 알렉산더 로이드
- 출판사
- 시공사
- 출판일
- 2022-03-16
사주 속에 숨겨진 행운을 방법을 알려주는 책. 사주의 핵심이론은 춘하추동(春夏秋冬), 용(用), 조용(助用), 5개의 신살(神殺)만을 활용하고 그 이외의 이론은 일체 없이 매우 간단하나, 그 적중률은 평균 80 이상이다. 갑골문자는 ...
- 저자
- 신유승
- 출판사
- eBook21
- 출판일
- 2013-10-23
[가정과생활] 아들과 함께 걸은 실크로드 6000Km (36박 37일 배낭여행)
조대엽
선인 2004-11-09 웅진OPMS
아들과 함께 한 26박 37일간의 실크로드 배낭 여행기. 중국의 북경에서부터 서안, 돈황, 투루판, 우루무치, 카스를...
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[가정과생활] 명상 (뷰티 & 행복가이드)
안드레아 맥클라우드
우듬지 2004-10-30 교보문고
명상을 처음 접하는 초보자들을 위한 가이드북. 자세한 설명과 재미있는 그림을 통해 명상에 쉽게 접근할 수 있도록 도와...
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[가정과생활] 서유견문(조선 지식인 유길준, 서양을 번역하다)(오래된 책방08)
유길준
서해문집 2004-10-01 교보문고
조선 지식인 유길준이 유럽과 미국을 둘러보고 쓴 우리나라 최초의 서양견문록 을 해설한 책. 서유견문은 자주독립과 근대...
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[가정과생활] 스포츠 행동의 심리학적 이해
최영옥
대한미디어 2003-07-24 웅진OPMS
스포츠심리학에서 다루어지는 여러 분야를 포괄한 책으로 스포츠 지도자들이 경기력 향상을 위해 스포츠과학의 원리와 기술에...
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[가정과생활] 히말라야 이야기
신영철
사람과산 2003-04-21 웅진OPMS
무엇이 그렇게 우리를 극한 상황으로 내몰았을까? 왜 우리는 그렇게 죽음을 부르는산에 몰입할 수 있었을까? 자신을 학대...
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[가정과생활] 하늘과 땅 사이
김영도
사람과산 2003-03-19 웅진OPMS
산은 이상한 존재며 산책은 더욱 이상하다. 산에 미친다는 말이 있지만 산책에 미치면 그것도 하나의 병이다. 그래서 산...
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[가정과생활] 스쿼시
Philip Yarrow
대한미디어 2003-02-04 웅진OPMS
스쿼시는 세계에서 가장 급성장하고 있으며, 정신적 육체적으로 최대의 만족감을 보장하는 스포츠이다. 처음 배우기는 쉬운...
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[가정과생활] 꿈 해몽백과
한건덕
학민사 2002-06-18 웅진OPMS
꿈에 대한 과학적 접근과 올바른 해몽 지침서 한건덕 선생님의 여러 저서와 독자들로부터 수집한 실증적이고 체험적인 여러...
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[가정과생활] 이 좋은세상
신승철
맑은물 2002-06-10 웅진OPMS
건강한 치아를 오래오래 간직하는 방법은 치과에만 있다? 그렇지 않습니다. 조금만 주의를 기울이면 건강한 치아를 쉽게얻...
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