다음에서 금연 까페를 운영하고 있는 저자가 자신이 직접 몸으로 겪은 '금연'에 대해 정리한 책. 자신의 흡연 욕구를 있는 그대로 바라보고 성찰하는 독특한 '참금연법'을 강조하고 있다.
- 저자
- 양 진 저
- 출판사
- 미래지식
- 출판일
- 2013-07-10
유아식 레시피북 : 돌부터 요리를 시작하는 요린이 부모를 위한
“아이가 잘 안 먹는 것은 엄마 잘못이 아니에요.”돌부터 요리를 시작하는 요린이 부모를 위한 유아식 레시피북요리에 별로 관심이 없던 사람들도 부모가 되면 어쩔 수 없이 요리를 시작하게 된다. 그런데 어른 음식을 만드는 것도 쉽지 않은...
- 저자
- BLW연구소 저
- 출판사
- 경향비피
- 출판일
- 2022-01-21
삶의 행복지수 1위의 나라 덴마크의 교육 현장 대한민국 엄마들이 꿈꾸는 『덴마크식 교육법』. 인재가 만들어지는 덴마크의 특별한 교육현장을 생생하게 담아낸 책이다.
- 저자
- 김영희
- 출판사
- 명진출판사
- 출판일
- 2010-04-20
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[가정과생활] 느리게 나이 드는 습관
정희원 저
한빛라이프 2023-12-25 YES24
노화 역전의 효과, 적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다!서울아산병원 노년내과 전문의가 작심...
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[가정과생활] 테니스 엘보 가장빠른 회복 및 예방을 위한 운동법
조경남 저
피티클럽 2023-11-17 YES24
좋지 못한 자세와 움직임은 코어와 어깨의 불안정을 유발하며 이러한 불안정성은 팔꿈치와 손목 관절의 과부하를 유발한다....
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[가정과생활] 탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기
야마시타 아키코 지음, 박승희 옮김
즐거운상상 2023-11-14 알라딘
탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기 - 야마시타 아키코 지음, 박승희 옮김무서운 ‘탄수화물 중독’에서 벗어날 수 있는 구...
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[가정과생활] 기적의 호르몬 다이어트 : 하버드대· MIT 출신 고트프리드 박사의 여성 맞춤 4주 케토시스 프로젝트!
새라 고트프리드 저/표미영 역
레몬한스푼 2023-10-24 YES24
‘저탄고지 다이어트’를 해도 살이 빠지지 않는 이유는?비밀은 ‘호르몬’에 있다! 호르몬 균형을 이루지 않고서는 건강하...
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[가정과생활] 66일 자존감 대화법 : 밝고 긍정적이며 야무진 아이로 키우는 하루 10분 부모 대화 수업
김종원 저
카시오페아 2023-10-24 YES24
“자존감 대화법으로 자란 아이는 흔들리지 않는 단단한 어른으로 살아갑니다!”아이의 평생 자존감을 결정하는하루 10분 ...
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[가정과생활] 일생에 한 번 내 집을 고친다면 : 삶이 가벼워지는 미니멀 인테리어
오아시스(김혜정) 저
터치아트 2023-10-20 YES24
오래되어 너무 낡았거나 효율이 떨어지는 집,가족의 라이프 스타일과 맞지 않아 불편한 집, 어떻게 고쳐야 할까?선뜻 마...
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[가정과생활] 약 없이 혈당 잡는 법 : 당을 알아서 낮추는 무적 체질 만들기
가토 마사토시 저/나지윤 역
유노라이프 2023-10-18 YES24
“약으로 잠깐 내릴 것인가, 근육으로 평생 잡을 것인가”우리 몸의 혈당 메커니즘을 깨워 당 걱정 없이 사는 법일본 아...
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[가정과생활] 도림맘의 초간단 아이간식 : 7개월 아이부터 시작하는 NO 첨가물 NO 방부제 건강한 간식 레시피
배은경 저/조민수 감수
책밥 2023-10-17 YES24
아이의 건강과 엄마의 시간, 두 마리 토끼를 다 잡았다!SNS 11만 팔로워가 추천하는 영양 만점 간식 레시피 166...
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[가정과생활] 기적의 자세요정
자세요정
다산북스_단행본 2023-10-16 교보문고
잠깐! 동작을 멈추고 지금 당신의 자세를 살펴보세요! 목을 앞으로 쭉 빼고 컴퓨터 화면을 들여다보고 있지 않나요? 허...
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[가정과생활] 성인 ADHD 안내서 : 나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까?
후쿠니시 이사오,우쿠니시 아케미 저/이호정 역
영진닷컴 2023-10-10 YES24
성인 ADHD 안내서나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까?‘침착성이 없다, 가만히 있는 것을 잘하지 못한다, 충동적이다...
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