가정과생활
나를 위한 가벼운 집밥책

나를 위한 가벼운 집밥책

향긋하고 영양가 높은 농작물이 넘치는 계절, 봄. 이 계절에 딱 어울리는 신선한 재료로 쉽고 간단하게 만드는 건강 요리, 몸과 마음이 가벼워지는 집밥 레시피북 《나를 위한 가벼운 집밥책》이 출간되었다. ‘채식’ 하면 늘 언급되는 대표...

저자
서정아
출판사
허밍버드
출판일
2023-04-26
1일 5식 다이어트

1일 5식 다이어트

굶지 말고, 뛰지 말고 1일 5식하라 1일 5식으로 건강하게 살을 뺄 수 있는 다이어트법을 소개한 책이다. 하루를 다섯 끼로 나누어, 매 끼니 평소의 1/3씩 100일간 꾸준히 먹는 것이 1일 5식 건강법의 주된 내용이다. 간단한 방...

저자
남호진 저
출판사
미다스북스(리틀미다스)
출판일
2013-03-12
조선시대 왕들은 어떻게 병을 고쳤을까

조선시대 왕들은 어떻게 병을 고쳤을까

조선시대 왕들의 건강장수 비법을 담아 설명한『조선시대 왕들은 어떻게 병을 고쳤을까』. 이 책은 한의사인 저자가 MBC 라디오 <아침풍경>에 '옛날옛적에'라는 코너에서 궁중 건강을

저자
정지천
출판사
중앙생활사
출판일
2007-06-28
전체 743건 ( 13 / 75 )
근육운동 100가지 기본 : 맨몸운동부터 웨이트 트레이닝, 식사법까지 몸을 만들 때 알아야 할 모든 것들 미리보기

[가정과생활] 근육운동 100가지 기본 : 맨몸운동부터 웨이트 트레이닝, 식사법까지 몸을 만들 때 알아야 할 모든 것들

길브로 정봉길 저

좋은날들 2022-11-20 YES24

내추럴 보디빌더, 길브로가 알려주는 최고의 몸짱 가이드멋진 근육을 만드는 방법은 분명 따로 있다!몸은 만들어지는 것이...

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 시니맘의 오늘도 완밥 유아식 :  영양과 간편함을 사로잡은 완밥 보장 유아식 레시피

[가정과생활] 시니맘의 오늘도 완밥 유아식 : 영양과 간편함을 사로잡은 완밥 보장 유아식 레시피

시니맘(박지혜) 저

혜지원 2022-10-26 YES24

10만 팔로워가 보장한 SNS 화제의 유아식, 시니맘의 완밥 보장 유아식 레시피!182개의 레시피로 매일매일 아이와의...

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품격 있는 아내들의 남편 다루는 법 : 남편을 내 편으로 만드는 부부 갈등 조종술 미리보기

[가정과생활] 품격 있는 아내들의 남편 다루는 법 : 남편을 내 편으로 만드는 부부 갈등 조종술

김민수 저

북스고 2022-10-13 YES24

다르게 살아온 남녀는 ‘결혼’이라는 제도를 통해 ‘가족’이 된다. 그런데 마냥 행복할 것 같은 결혼이 막상 최악의 선...

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엄마의 말 연습  : 화내지 않고 사랑하는 마음을 오롯이 전하는 39가지 존중어 수업 미리보기

[가정과생활] 엄마의 말 연습 : 화내지 않고 사랑하는 마음을 오롯이 전하는 39가지 존중어 수업

윤지영 저

카시오페아 2022-09-27 YES24

“엄마의 말은 순간이지만, 아이의 가슴에는 평생 남습니다.”인스타그램 170K 팔로워, 100만 좋아요 엄마들의 선택...

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위스키 테이스팅 코스

[가정과생활] 위스키 테이스팅 코스

에디 러들로

시그마북스 2022-09-20 웅진OPMS

위스키 초심자를 위한 테이스팅 가이드 전 세계적인 인기를 누리고 있는 위스키. 무한대에 가까운 복잡성을 지닌 이...

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포에버 도그 : 반려견 수명 연장 프로젝트 미리보기

[가정과생활] 포에버 도그 : 반려견 수명 연장 프로젝트

로드니 하비브 & 캐런 쇼 베커 지음; 정지현 옮김; 홍민기 감수 저

코쿤북스 2022-09-15 YES24

펫케어의 패러다임을 바꾼 화제의 책아마존 베스트셀러 종합 1위『뉴욕 타임스』 베스트셀러 1위“개를 사랑하는 가장 과학...

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와인 지식사전

[가정과생활] 와인 지식사전

켄 프레드릭슨

미래지식 2022-08-05 웅진OPMS

마스터 소믈리에가 직접 쓴 와인 입문 가이드! 와인을 좋아하는 초보자는 물론 와인 소믈리에를 준비하는 학생까지 와인...

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식사만 바꿔도 젊어집니다

[가정과생활] 식사만 바꿔도 젊어집니다

마키타 젠지

북드림 2022-08-03 교보문고

컬러 일러스트와 사진으로 쉽게 설명한 날씬하고 젊어지는 신기한 식단 베스트셀러 『식사가 잘못됐습니다』 저자의 ...

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운동 말고 움직임 리셋 미리보기

[가정과생활] 운동 말고 움직임 리셋

홍정기 저

EBS BOOKS 2022-07-26 YES24

대한민국 NO. 1 스포츠의학의 전설이 최초로 공개하는 움직임 회복 프로젝트“제대로 움직여야 통증이 사라진다!”“뒷목...

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와인 좋아하세요? [카멜북스]

[가정과생활] 와인 좋아하세요? [카멜북스]

정아영

카멜팩토리 2022-07-08 웅진OPMS

WSET 디플로마 제인의 아주 실용적인 와인 생활 지침서 취미와 취향의 세계를 넓혀 갈 ‘좋아하세요?’ 시리즈...

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