KBS [아침마당] [생로병사의 비밀], EBS [60분 부모], SBS [SBS 스페셜] 등에 출연하여 유익한 정보를 재미있게 전해 수많은 시청자로부터 사랑을 받고 있는 ‘체질박사’ 김달래 원장의 자녀교육서이다. 저자는 이 책에서 ...
- 저자
- 김달래
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2012-01-25
하루 한 끼 다이어트 도시락 : 점심 한 끼만 잘 지켜도 살이 빠진다
총 300kcal, 3단계 초간단 다이어트 도시락직장인은 점심을 외식으로 해결하는 경우가 많다. 외식은 편리하고, 점심 메뉴를 고르는 일이 하나의 즐거움이기도 하다. 하지만 외식을 하고 나서 곧 후회하기도 한다. 잦은 외식으로 속이 ...
- 저자
- 최승주 저
- 출판사
- 리스컴
- 출판일
- 2023-10-01
늘 모자라는 돈, 불안한 미래옷장과 수납장에 넘쳐나는 물건매일 나오는 쓰레기들지나친 편리를 추구하는 당신에게 던지는 질문이대로 계속 살아가도 괜찮을까? 도쿄역에서 전차로 1시간 반 정도 거리에 있는 도쿄도 아키루노시에 거주하는 30대...
- 저자
- 아즈마 가나코 저/박승희 역
- 출판사
- 즐거운상상
- 출판일
- 2016-09-20
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[가정과생활] 저속노화의 실천법
초록바람 저
유페이퍼 2025-04-22 YES24
한강에서 달리기를 마치고 따릉이(무인대여시스템)를 이용한다. 자전거를 타고 집으로 들어오던 날이다. 따릉이 대여소에서...
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[가정과생활] 안전하고 완전한 김양희 아쉬탕가
김양희 저
샨티스토리 2025-04-10 YES24
깊이 있는 철학과 실전의 만남, 안전하고 완전한 김양희 아쉬탕가저자 김양희는 아쉬탕가 요가 AUTHORIZATION ...
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[가정과생활] 필라테스자격증 입문서 기초해부학
구도희 저
샨티스토리 2025-04-02 YES24
이 책은 필라테스 강사를 위한 필수 가이드이자 해부학의 기초를 이해하는 데 초점을 맞춘 실용서입니다. 저자 구도희는 ...
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[가정과생활] 빅맥 & 버건디 : 지극히 현실적인 와인 페어링
바네사 프라이스,아담 라우쿠프 저/이유림 역
청담숲 2025-03-31 YES24
뉴욕에서 가장 핫한 와인 전문가, 바네사 프라이스 와인과 페어링에 관한 모든 것을 한 권으로 정리하다! 나만의 페어링...
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[가정과생활] 100세 시대 준비! 건강하게 10년 더 사는 법
강옥자 저
유페이퍼 2025-03-25 YES24
100세 시대, 인생은 더욱 길어졌지만, 중요한 것은 얼마나 오래 사느냐가 아니라 ‘어떻게’ 사느냐이다. 단순히 나이...
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[가정과생활] 저속노화를 위한 소도구필라테스
오해인 저
샨티스토리 2025-03-21 YES24
저속노화를 위한 소도구 필라테스는 나이가 들어도 건강하고 자유로운 움직임을 유지할 수 있도록 돕는 필라테스 가이드입니...
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[가정과생활] 발레의 우아함, 필라테스의 힘, 월레(Walle)
이지민 저
샨티스토리 2025-03-21 YES24
필라테스의 새로운 흐름을 만드는 MPA필라테스의 월레!이 책은 발레와 필라테스를 결합한 새로운 운동법 월레(Walle...
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[가정과생활] 성적 초격차를 만드는 독서력 수업 : 읽고, 쓰고, 생각하는 공부머리 초등에서 완성하라
김수미 저
빅피시 2025-03-19 YES24
중·고등에서 조용히 성적을 역전시키는 아이는 무엇이 다를까?문제 푸는 요령만 가르칠 듯한 대치동에서 ‘책 읽기’라는 ...
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[가정과생활] 뮤직 필라테스 Flow
임혜경 저
샨티스토리 2025-03-18 YES24
필라테스는 MPA. MPA필라테스 임혜경원장의 뮤직필라테스 플로우가 인기입니다.리듬을 탄 필라테스, 운동이 지루하다?...
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[가정과생활] 내몸이 좋아하는 저속노화 댄스 피트니스
김완식 저
부크크 2025-03-18 YES24
댄스와 피트니스의 만남. 그룹댄스를 통한 건강 비지니스운동이 즐거워지는 순간, 새로운기회가 펼쳐진다!이 책은 단순한...
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