"나는 왜 다이어트만 하면 금방 포기하게 될까?" 다이어트가 실패하는 이유를 알아야 성공 궤적에 오를 수 있다. 헬린이들의 영양을 책임지는 핏블리가 알려주는 스포츠 영양 기반의 다이어트 영양학! 2,000명의 누적된 영양 상담 ...
- 저자
- 핏블리(문석기)
- 출판사
- 쇼크북스
- 출판일
- 2023-06-01
구석기 시대의 남성, 디지털 시대의 여성 어떻게 조화를 이루며 살아갈까? 임성선의 부부 치유 임상 에세이
- 저자
- 임성선
- 출판사
- 아름다운사람들
- 출판일
- 2008-08-16
자연을 닮은 건강밥상 제철 먹을거리와 함께 하는 건강 이야기. 이 책은 전망 좋은 산기슭에 손수 마련한 흙집에서 농사를 지으면서 살고 있는 저자가 제철에 나는 식재료를 가지고
- 저자
- 장영란
- 출판사
- 조화로운삶
- 출판일
- 2008-05-21
[가정과생활] 3분만 바라보면 눈이 젊어진다 - 노벨상으로 증명된 ‘가보르 아이’ 업그레이드 완전판
히라마쓰 루이 지음, 김윤희 옮김
쌤앤파커스 2024-07-23 알라딘
3분만 바라보면 눈이 젊어진다 - 히라마쓰 루이 지음, 김윤희 옮김일본을 넘어 한국에서도 ‘가보르 아이’ 열풍을 불러...
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[가정과생활] 첫 1년 움직임의 비밀
마리안 헤름센-판 완로이
푸른씨앗 2024-07-01 교보문고
한 사람의 인생에서 정말 중요한 생후 첫해 움직임 발달. 소아 전문 물리치료사로 50년간 일한 지은이가 3,000명...
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[가정과생활] 우리동네 어린이병원 육아대백과
손수예,박소영 저
청림Life 2024-06-26 YES24
“육아 정보의 홍수 속에서 당신을 구해드립니다!”끊임없이 불안한 부모들을 위한16만 구독자 유튜브 채널〈우리동네 어린...
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[가정과생활] 부모의 어휘력 : 정확히 말할수록 아이의 세상이 커지는 필수 어휘 126
김종원 저
카시오페아 2024-06-18 YES24
“아이는 부모가 쓰는 어휘대로 자라납니다.”50만 부모들의 인문 교육 멘토 김종원의부모를 위한 최소한의 어휘력 수업!...
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[가정과생활] 디디미니의 맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피
미니 박지우 지음
빅피시 2024-06-16 알라딘
디디미니의 맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피 - 미니 박지우 지음식단으로 22kg을 감량하고 10년간 유지 중...
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[가정과생활] 탄수화물과 헤어질 결심 : 나를 붕괴시키는 탄수화물 중독
에베 코지 저/박중환,신유희 역
세이버스 2024-05-23 YES24
이 책의 저자 에베 코지 박사는 부끄러운 과거가 있었다. 당뇨병을 치료하는 전문의임에도 불구하고, 본인 스스로 50대...
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[가정과생활] 나의 채식 테이블 - 완벽한 영양 밸런스를 갖춘 101가지 비건 레시피
정고메 지음
비타북스 2024-05-14 알라딘
나의 채식 테이블 - 정고메 지음채식 요리계의 떠오르는 인플루언서 정고메의 첫 번째 레시피 책이다. 이 책에 담긴 채...
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[가정과생활] 미국간호사 밥줄영어 vol.1
백소연(미셸)
포널스출판사 2024-04-30 교보문고
“ ‘영어’라는 무거운 마음의 짐! 제가 덜어드릴게요! “ 미국 간호사를 희망하지만, 영어에 발목 잡힌 국내 간호사...
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[가정과생활] 미국간호사 밥줄영어 vol.2
백소연(미셸)
포널스출판사 2024-04-30 교보문고
“ ‘영어’라는 무거운 짐! 제가 덜어드릴게요! “ 미국 간호사를 희망하지만, 영어에 발목 잡힌 국내 간호사를 위...
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[가정과생활] 요리는 소스빨 - 배달 음식이 필요 없는 황금 소스 레시피 51
소연남 지음
페이퍼버드 2024-04-29 알라딘
요리는 소스빨 - 소연남 지음대한민국 최고 소스 연구가가 알려주는 51가지 황금 레시피. 두찜, 엽떡 더 이상 시켜 ...
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