가정과생활
초간단 집밥 다이어트 레시피

초간단 집밥 다이어트 레시피

배달 샐러드, 냉동 도시락은 이제 그만!가성비 다이어트에는 집밥이 최고!* 62,000 구독자 인플루언서이자 베스트셀러 작가인 ‘겨울딸기’의 집밥으로 하는 다이어트* 특이한 다이어트 식재료가 아닌 냉장고 속 재료만 사용한 식비 절약 ...

저자
겨울딸기 강지현 저
출판사
메가스터디북스
출판일
2024-04-23
비타민 D 다이어트

비타민 D 다이어트

『비타민 D 다이어트』는 아프고 피곤함에 지칠대로 지쳐있는 사람에게 이것은 더할 나위없이 꼭 필요한 책이다. 비타민 D 결핍은 오늘날 만연해 있다. 얼마나 많은 건강문제들이 비타민

저자
제임스 다우드
출판사
건강신문사
출판일
2011-02-15
우리가 미처 몰랐던 건강에 대한 진실

우리가 미처 몰랐던 건강에 대한 진실

일상생활에서 건강을 지키는 노하우 64가지 건강신문 기자들이 현장 취재를 통해 발굴한 64가지 건강정보가 담긴 책이다. 쏟아지는 건강정보의 숲에서 길을 잃은 이들을 위해서, 분야별 여러 전문가들의 의견을 담아 어느 한쪽에 치우치지 않...

저자
헬스경향 저
출판사
원앤원스타일
출판일
2013-09-12
전체 743건 ( 6 / 75 )
맛있는 지중해식 레시피 미리보기

[가정과생활] 맛있는 지중해식 레시피

김형미,이지원,이승연,이돈구 저

비타북스(VITABOOKS) 2024-02-07 YES24

“손쉬운 재료로 간단하게 만드는한국형 지중해식 완벽 가이드!”의사×영양전문가×셰프가 함께 만든 세계 최고의 건강식지중...

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소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다

[가정과생활] 소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다

최의종

라디오북 2024-01-26 교보문고

우울증을 흔히 마음의 감기라고 한다. 흔하게, 누구나 걸릴 수 있다는 점에서는 맞지만, 감기 정도의 가벼운 병이라고 ...

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어머님, 의대생은 초등 6년을 이렇게 보냅니다 : 전교 1등 의대생이 알려 주는 최고의 공부법과 최상의 자기관리법

[가정과생활] 어머님, 의대생은 초등 6년을 이렇게 보냅니다 : 전교 1등 의대생이 알려 주는 최고의 공부법과 최상의 자기관리법

임민찬 저

카시오페아 2024-01-22 YES24

지방 일반고에서 의대에 가기까지! 현역 의대생의 의대 직행 특급 비밀 과외전교 1등 의대생이 알려 주는 최고의 공부법...

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크램북 투 벼락치기 환자파악 매뉴얼

[가정과생활] 크램북 투 벼락치기 환자파악 매뉴얼

홍지수

포널스출판사 2024-01-15 교보문고

중환자실 간호사에게 큰 사랑 받았던 크램북 벼락치기 임상간호 매뉴얼 성원에 힘입어 〈크램북 벼락치기 환자파악 매뉴얼〉...

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글루코스 혁명 미리보기

[가정과생활] 글루코스 혁명

제시 인차우스페 저/조수빈 역/조영민 감수

아침사과 2024-01-08 YES24

반복해도 다시 원래대로 돌아가는 다이어트는 이제 멈춰야 한다.내 몸의 근본적인 문제에 접근하여 평생 지속 가능한 생활...

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디저트 사전 - 그 맛있는 디저트는 어디에서 왔을까?

[가정과생활] 디저트 사전 - 그 맛있는 디저트는 어디에서 왔을까?

나가이 후미에 지음, 이노우에 아야 그림, 김수정 옮김

윌스타일 2024-01-04 알라딘

디저트 사전 - 나가이 후미에 지음, 이노우에 아야 그림, 김수정 옮김고대부터 현대까지 130여 종 디저트의 기원과 ...

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65세부터는 공복이 최고의 약이다 - 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다!

[가정과생활] 65세부터는 공복이 최고의 약이다 - 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다!

이시하라 유미 지음, 오시연 옮김

청홍(지상사) 2024-01-02 알라딘

65세부터는 공복이 최고의 약이다 - 이시하라 유미 지음, 오시연 옮김정년퇴직하고 연금을 받기 시작하는 ‘65세’부터...

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느리게 나이 드는 습관 미리보기

[가정과생활] 느리게 나이 드는 습관

정희원 저

한빛라이프 2023-12-25 YES24

노화 역전의 효과, 적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다!서울아산병원 노년내과 전문의가 작심...

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탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기

[가정과생활] 탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기

야마시타 아키코 지음, 박승희 옮김

즐거운상상 2023-11-14 알라딘

탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기 - 야마시타 아키코 지음, 박승희 옮김무서운 ‘탄수화물 중독’에서 벗어날 수 있는 구...

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기적의 호르몬 다이어트 : 하버드대· MIT 출신 고트프리드 박사의 여성 맞춤 4주 케토시스 프로젝트! 미리보기

[가정과생활] 기적의 호르몬 다이어트 : 하버드대· MIT 출신 고트프리드 박사의 여성 맞춤 4주 케토시스 프로젝트!

새라 고트프리드 저/표미영 역

레몬한스푼 2023-10-24 YES24

‘저탄고지 다이어트’를 해도 살이 빠지지 않는 이유는?비밀은 ‘호르몬’에 있다! 호르몬 균형을 이루지 않고서는 건강하...

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