가정과생활
마흔에 읽는 동의보감

마흔에 읽는 동의보감

동의보감, 마흔의 생로병사를 말하다! 100세 장수하는 생활 습관을 담은『마흔에 읽는 동의보감』. 현직 한의사인 저자 방성혜가 본격적으로 노화가 시작되는 시기인 40대에 맞춰《동의보감》을 재해석한 책이다. 본문은 총 2부로 구성되어...

저자
방성혜
출판사
리더스북
출판일
2012-10-05
어느 날 갑자기 불면증이 시작되었다

어느 날 갑자기 불면증이 시작되었다

제대로 잠들기 위한 8년간의 고군분투기 이 책에는 엄청나게 충격적인 불면증을 겪은 저자의 경험과 불면증이 삶 구석구석에 끼친 영향, 결국 다시 잘 자게 되기까지의 이야기가 담겨 있다. 이 책은 회고록이기도 하고 르포르타주이기도 ...

저자
미란다 레비
출판사
시그마북스
출판일
2022-02-22
쉽다, 약

쉽다, 약

소화가 안 될 땐 훼스탈, 알마겔 중 뭘 먹어야 좋을까? 벌레 물린 데에는 물파스? 버물리? 파워블로그 서울비타민을 운영 중인 현직 약사가 시중에 나온 비슷한 종류의 약의 성분과 쓰임새를 구분하여 알기 쉽게 풀어 썼다. 비슷한 듯 다...

저자
조현주 저
출판사
피커북
출판일
2014-08-19
전체 280건 ( 14 / 28 )
간헐적 운동 쇼크

[가정과생활] 간헐적 운동 쇼크

유인규 저

미르북컴퍼니 2014-09-22 YES24

SBS 스페셜에서 방영되어 더욱 화제가 된 간헐적 운동! 이후로 대한민국은 더욱 몸짱 열풍이 불고 있다. 하지만 몸짱...

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거꾸로 식사법

[가정과생활] 거꾸로 식사법

박민수 저

퍼플카우 2014-09-06 YES24

고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를...

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하루 6분 시력 회복법

[가정과생활] 하루 6분 시력 회복법

가미에 야스히로 저/정난진 역

국일미디어 2014-09-06 YES24

하루 6분!이보다 더 간단한 시력 회복법은 없다! 많은 사람이 시력 저하로 고생하고 있다. 대부분은 안경이나 콘택트...

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이만 잘 닦아도 비만 치매 막는다

[가정과생활] 이만 잘 닦아도 비만 치매 막는다

가바야 시게루 저/황윤숙 감역

도어북 2014-09-05 YES24

하루를 미루면 1년을 잃고, 1년을 미루면 10년을 잃는다. 치과 무섭기는 애나 어른이나 마찬가지. 하지만 구강 건강...

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해피 eye 해피 talk

[가정과생활] 해피 eye 해피 talk

김안과병원 ‘옆집eye’블로그팀 저

지식공작소 2014-08-28 YES24

이 책은 국내 최고 인기 의학 블로그로 자리잡은 ‘옆집eye’에 올린 글을 골라 책으로 묶은 것이다. ‘옆집eye’는...

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먹는 습관만 바꿔도 10kg은 쉽게 빠진다

[가정과생활] 먹는 습관만 바꿔도 10kg은 쉽게 빠진다

김소영 저

원앤원스타일 2014-08-20 YES24

내 생의 마지막 다이어트를 제안하다 다이어트는 더이상 노출의 계절 여름에만 반짝 언급되는 이슈가 아니다. 건강에 대한...

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쉽다, 약

[가정과생활] 쉽다, 약

조현주 저

피커북 2014-08-19 YES24

소화가 안 될 땐 훼스탈, 알마겔 중 뭘 먹어야 좋을까? 벌레 물린 데에는 물파스? 버물리? 파워블로그 서울비타민을 ...

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쉽다, 약국

[가정과생활] 쉽다, 약국

조현주 저

피커북 2014-08-19 YES24

약국에 야간 할증이 있다고? 약국마다 약값이 다른 이유는? 인기 블로그 ‘서울비타민’ 조약사의 생생 약국 정보! 약국...

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초보운전자의 아찔한 본능

[가정과생활] 초보운전자의 아찔한 본능

윤운하,원선우 저

유페이퍼(개인출판) 2014-08-12 YES24

초보운전자들이 가진 아찔한 본능이 있다? 초보운전자들이 꼭 고쳤으면 하는 아찔한 본능들을 소개한다. 생명이 달린 운전...

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한번은 독해져라

[가정과생활] 한번은 독해져라

김진애 저

다산북스 2014-07-11 YES24

“때론 섬세하게, 때론 대범하게 스스로 독해져라!” 일과 인생 사이에서 흔들리는 당신에게 전방위 프로, 김진애 박...

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