http://vimeo.com/79750445암은 다양한 원인에 의해 발병하지만 담배만 끊어도 발병요인이 1/3은 줄어든다는 것이 의학계의 정설이다. 그 다음 1/3이 유전적 요인과 환경적인 요인이며, 나머지 1/3은 음식으로 보고 ...
- 저자
- 김달래 저
- 출판사
- 경향북스
- 출판일
- 2013-11-29
‘건강한 잠’을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고, 삶의 활력을 얻을 수 있다!EBS〈명의〉, KBS〈생로병사의 비밀〉 출연, 최고의 수면 의사가 알려 주는 잠에 대한 모든 것결정하거나 판단하기가 어렵고 실수가 잦아졌다.에너지가 없어...
- 저자
- 주은연 저
- 출판사
- 유노라이프
- 출판일
- 2024-02-21
좋지 못한 자세와 움직임은 코어와 어깨의 불안정을 유발하며 이러한 불안정성은 팔꿈치와 손목 관절의 과부하를 유발한다. 이러한 문제를 예방하거나 빠른 치료, 통증의 개선을 위해서 바른 체형과 움직임을 만드는 것은 필수이다. 특히 통증의...
- 저자
- 조경남 저
- 출판사
- 피티클럽
- 출판일
- 2023-11-17
[가정과생활] 꼼짝도 하기 싫은 사람들을 위한 요가
제프 다이어 저/김현우 역
웅진지식하우스 2014-11-21 YES24
2004 W. H. 스미스 가장 훌륭한 여행서 상 수상작 2009 《GQ》가 선정한 올해의 작가 2011 전미도서비평...
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[가정과생활] 왜 우리는 술에 빠지는 걸까
하종은 저
소울메이트 2014-11-11 YES24
『왜 우리는 술에 빠지는 걸까』는 알코올중독에 대한 이해부터 치료 방법, 극복 방법, 극복 과정에 이르기까지 알코올중...
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[가정과생활] 쌈닥굿닥
헬스메디tv 쌈닥굿닥 제작팀 저/홍혜걸,유상우,김시완 감수
미디어윌(MediaWill) 2014-10-24 YES24
용감한 의사들의 조금 위험한 수다닥터들이 턴다!의사들은 늘 어렵다. 심지어 가끔은 무섭기도 하다. 며칠을 기다려서 원...
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[가정과생활] 건선
하늘마음 피부과학연구소 33인 한의사 저
좋은땅 2014-10-01 YES24
건선은 완치될 수 있다!건선 치료 전문가가 집필한 건선 치료법피부는 물론 몸의 균형을 회복하는 여정, 하늘마음 피부과...
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[가정과생활] 병 안 걸리고 사는 법 습관이 답이다
김동규 저
새로운제안 2014-09-25 YES24
모든 병의 근본적인 원인은 잘못된 습관 때문 한의사 김동규와 함께하는 우리 가족 건강 되찾기 프로젝트!‘어느 질병에는...
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[가정과생활] 간헐적 운동 쇼크
유인규 저
미르북컴퍼니 2014-09-22 YES24
SBS 스페셜에서 방영되어 더욱 화제가 된 간헐적 운동! 이후로 대한민국은 더욱 몸짱 열풍이 불고 있다. 하지만 몸짱...
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[가정과생활] 거꾸로 식사법
박민수 저
퍼플카우 2014-09-06 YES24
고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를...
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[가정과생활] 하루 6분 시력 회복법
가미에 야스히로 저/정난진 역
국일미디어 2014-09-06 YES24
하루 6분!이보다 더 간단한 시력 회복법은 없다! 많은 사람이 시력 저하로 고생하고 있다. 대부분은 안경이나 콘택트...
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[가정과생활] 이만 잘 닦아도 비만 치매 막는다
가바야 시게루 저/황윤숙 감역
도어북 2014-09-05 YES24
하루를 미루면 1년을 잃고, 1년을 미루면 10년을 잃는다. 치과 무섭기는 애나 어른이나 마찬가지. 하지만 구강 건강...
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[가정과생활] 해피 eye 해피 talk
김안과병원 ‘옆집eye’블로그팀 저
지식공작소 2014-08-28 YES24
이 책은 국내 최고 인기 의학 블로그로 자리잡은 ‘옆집eye’에 올린 글을 골라 책으로 묶은 것이다. ‘옆집eye’는...
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