[가정과생활] 새해, 금연 & 금주에 성공하는 기술
헬스조선 편집팀 저
헬스조선 2012-02-03 YES24
새해에는 금연해요~40여 년 동안 줄곧 담배를 피우다 금연에 성공한 소설가 이외수 씨. 40년 동안 하루 4~8갑씩 ...
[가정과생활] 새해, 건강을 지키는 건강검진 활용법
헬스조선 편집팀 저
헬스조선 2012-02-03 YES24
건강검진, 왜 중요할까?국민건강보험공단 자료에 따르면, 건강검진을 받지 않은 사람은 건강검진을 받은 사람에 비해 10...
[가정과생활] 새해, 체계적인 다이어트 기술
헬스조선 편집팀 저
헬스조선 2012-02-03 YES24
새해! 다이어트 의지부터 다지자‘마녀수프 다이어트’, ‘황제 다이어트’, ‘뒤캉 다이어트’ 등 각양각색 다이어트법이...
[가정과생활] 아로니아 내 몸을 살린다
한덕룡 저
모아북스 2012-01-31 YES24
지난 2002년 미국의 뉴욕 타임스에서 발표한 「세계 10대 건강식품」을 아는가? 토마토, 마늘, 녹차, 시금치, 적...
[가정과생활] 몸의 혁명
아보 도오루
부광 2012-01-31 교보문고
『몸의 혁명』은 세계적인 면역학자 아보 도오루가 면역력을 높이는 생활방식을 소개한 책이다. 본문은 우리 몸이 필요로 ...
[가정과생활] 뱃살사냥꾼 3대 무기
이희성
씽크스마트 2012-01-02 교보문고
요요 현상 없이 뱃살을 빼는 방법! 「내 몸을 살리는 시리즈」제4권『뱃살사냥꾼 3대 무기』. 건강 트레이너 명강사 ...
[가정과생활] 한국인 무병장수 밥상의 비밀
KBS 생로병사의 비밀 제작팀
비타북스 2011-12-15 교보문고
KBS ‘생로병사의 비밀’, 병에 안 걸리는 식생활의 기준을 제시하다! 『한국인 무병장수 밥상의 비밀』은 음식과 건...
[가정과생활] Stay Young 젊어지는 운동은 따로있다
송영규 저
위즈덤하우스 2011-11-15 YES24
나이를 먹을수록 운동법은 똑똑해야 한다젊을을 유지해주는 운동법 스테이 영30대를 넘기고 40대에 진입하면서 우...
[가정과생활] 한번쯤 성형을 고민한 당신에게
유상욱
애플북스 2011-10-24 교보문고
애플북스 특가 이벤트! 한번쯤 성형을 고민한 당신에게 10/24 ~ 11/25일까지 8,000원 -> 7,000원 ...
[가정과생활] 평생 건강 길잡이 건강의 길
김동제 저
유페이퍼(개인출판) 2011-10-21 YES24
[책소개]건강이란 단순히 운동만 잘해서.좋은 음식으로만 해결되는 것이 아닌 종합예술로서 자세.호흡. 운동.섭생.마음....