하루 6분!이보다 더 간단한 시력 회복법은 없다! 많은 사람이 시력 저하로 고생하고 있다. 대부분은 안경이나 콘택트렌즈에 의존하거나 라식 수술 등으로 시력 회복을 꾀한다. 그렇다면 자연스럽게 시력 회복을 하는 방법은 정말 없는 것일...
- 저자
- 가미에 야스히로 저/정난진 역
- 출판사
- 국일미디어
- 출판일
- 2014-09-06
체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자! 요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다이어트』. 무리한 운동과 식이요법을 강행하면 몸무게가 일시적
- 저자
- 오상우
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-09-20
사람들은 생활을 하면서 성공, 행복하기를 바라며 하루를 열심히 생활하고 있습니다. 그러나 그러한 것들을 이루기 위해서는 무엇보다 먼저 이루어야 할 것이 ‘건강’입니다. 현재 건강하
- 저자
- 글나눔 편집부
- 출판사
- 도서출판글나눔
- 출판일
- 2012-08-07
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[가정과생활] 움직임의 법칙 : 무너진 체형을 바로잡는 내 몸 사용 설명서
운동하는 데이브(최충식) 저
가나출판사 2024-12-18 YES24
“당신은 지금 어떻게 앉아 있나요?”누적 조회수 2800만회, 28만 구독자가 인정한 체형 교정 전문가가 알려주는 내...
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- 예약 0
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[가정과생활] 3분만 바라보면 뇌가 젊어진다 : 뇌의 노화를 예방하는 ‘기적의 그림 훈련법’
히라마쓰 루이 저/김윤희 역
쌤앤파커스 2024-12-02 YES24
일본 아마존 베스트셀러 1위!50만 독자의 인생을 바꾼 〈3분 시리즈〉 최신작10년은 훌쩍 젊어지는 ‘뇌 저속노화의 ...
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[가정과생활] 아로마 인 삶 : 웰니스라이프를 간편하게 즐기는 방법
김윤주 저
작가와 2024-11-29 YES24
이 책은 단순한 건강 지침서가 아니라, 진정한 행복을 찾는 여정의 동반자입니다. 웰니스는 매일의 작은 선택들로 이루어...
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[가정과생활] 하루 1분이면 시작하는 저속노화 건강 습관
밸류어블라이프 저
위즈덤하우스 2024-09-06 YES24
“나이가 들어도 젊어 보이는 사람은 자세부터 다르다”느리게 나이 들고 싶은 사람들을 위한 생활밀착형 운동법몸은 뒷모습...
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[가정과생활] 상승을 위한 바이블 1.백신 해독
바독 저
바람의독수리 2024-08-05 YES24
마스트가 전하는 상승을 위한 내 몸과 영혼의 정화 방법 시리즈, 의 제1편 백신 해독!코로나19 바이러스 이후 증가한...
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[가정과생활] 3분만 바라보면 눈이 젊어진다 - 노벨상으로 증명된 ‘가보르 아이’ 업그레이드 완전판
히라마쓰 루이 지음, 김윤희 옮김
쌤앤파커스 2024-07-23 알라딘
3분만 바라보면 눈이 젊어진다 - 히라마쓰 루이 지음, 김윤희 옮김일본을 넘어 한국에서도 ‘가보르 아이’ 열풍을 불러...
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[가정과생활] 탄수화물과 헤어질 결심 : 나를 붕괴시키는 탄수화물 중독
에베 코지 저/박중환,신유희 역
세이버스 2024-05-23 YES24
이 책의 저자 에베 코지 박사는 부끄러운 과거가 있었다. 당뇨병을 치료하는 전문의임에도 불구하고, 본인 스스로 50대...
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[가정과생활] 미국간호사 밥줄영어 vol.1
백소연(미셸)
포널스출판사 2024-04-30 교보문고
“ ‘영어’라는 무거운 마음의 짐! 제가 덜어드릴게요! “ 미국 간호사를 희망하지만, 영어에 발목 잡힌 국내 간호사...
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[가정과생활] 미국간호사 밥줄영어 vol.2
백소연(미셸)
포널스출판사 2024-04-30 교보문고
“ ‘영어’라는 무거운 짐! 제가 덜어드릴게요! “ 미국 간호사를 희망하지만, 영어에 발목 잡힌 국내 간호사를 위...
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[가정과생활] 완치 비만 - 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요?
조승우 지음
사이몬북스 2024-04-19 알라딘
완치 비만 - 조승우 지음저자가 만난 살찐 사람들과 날씬한 사람들의 수많은 이야기가 다큐처럼 펼쳐진다. 어려운 의학 ...
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