자기관리
성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관

성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관

어제보다 확실하게 더 나은 내가 되는 법, 그 33가지 심리 습관! 생각을 바꾸고 세상까지 바꾸는 마법이 있다. 바로 심리학이다. 이 심리학이라는 마법을 잘 활용하면 최소한의 힘으로 지금보다 훨씬 더 나은 내가 될 수 있다! 지금부...

저자
류쉬안 저/원녕경 역
출판사
다연
출판일
2020-06-24
미루는 습관 버리기

미루는 습관 버리기

미루는 습관이라는 분야에서 30년 이상 임상 경험과 연구를 해 온 임상 심리학자인 저자는 미루는 습관으로부터 완벽히 벗어나려면 지금 당장 시행해야 한다고 조언한다. 효율성은 물론 삶의 만족을 증대시키고 싶다면 적합한 방법으로 적절한 ...

저자
윌리엄 너스 저
출판사
팬덤북스
출판일
2013-08-05
생각 뒤집기 기술

생각 뒤집기 기술

아이 둘을 데리고 제주도로 가서 살게 된 일자격증을 취득해서 필라테스 강사가 된 일아픈 아이가 치료하는 과정을 웃으며 함께 할 수 있게 된 일이 모든 일이 가능했던 것은 생각 뒤집기 기술 덕분이라는 저자의 이야기에 귀 기울이다 보면 ...

저자
김수진 저
출판사
MJKUBOOKS
출판일
2024-03-06
전체 826건 ( 36 / 83 )
성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관

[자기관리] 성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관

류쉬안 저/원녕경 역

다연 2020-06-24 YES24

어제보다 확실하게 더 나은 내가 되는 법, 그 33가지 심리 습관! 생각을 바꾸고 세상까지 바꾸는 마법이 있다. 바...

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리액트

[자기관리] 리액트

네빌고다드 저/이상민 역

서른세개의계단 2020-05-29 YES24

이 책은 네빌고다드가 반응에 중점을 두고 강의한 것을 묶은 것이다. 반응은 우리의 삶을 옭아매기도 하고, 반대로 우리...

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지친 당신에게 고요를 선물합니다

[자기관리] 지친 당신에게 고요를 선물합니다

팀 콜린스

리드리드출판 2020-05-15 교보문고

당신의 하루에 고요한 순간을 가져다주는 책! 긴장 풀고 느긋하게 지금 이 순간의 행복을 즐기는 나무늘보의 인생법! ...

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혼자가 되어야만 얻을 수 있는 것

[자기관리] 혼자가 되어야만 얻을 수 있는 것

우에니시 아키라

포레스트북스 2020-04-21 교보문고

“나를 위해 살지 않으면 남을 위해 살게 된다” 나에게 더 친절한 사람이 되기 위한 ‘혼자 연습’ 매 순간 외롭다...

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하버드 감성 수업

[자기관리] 하버드 감성 수업

쉬셴장

리드리드출판 2020-04-20 교보문고

“성공은 지능 20 + 감성 80” 당신의 삶을 바꾸는 열쇠, 감성지수를 올려라! 하버드 심리센터 심리학자가 전 ...

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최강 멘탈

[자기관리] 최강 멘탈

쓰지 요시후미

프롬북스 2020-04-13 교보문고

『최강 멘탈』은 운동선수가 근력을 키우듯 멘탈의 근력을 키움으로써 일상의 온갖 스트레스를 이겨낼 뿐만 아니라 일과 ...

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견디는 힘

[자기관리] 견디는 힘

스테르담(송창현) 저

빌리버튼 2020-04-09 YES24

내 삶의 무기가 되는 견디는 힘최근 많은 이들이 하는 말이 ‘지금은 좀 버텨야 해’ ‘버티는 게 이기는 거야’일 것이...

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남편보다 쪼끔 더 법니다

[자기관리] 남편보다 쪼끔 더 법니다

시부이 마호

넥스트북스 2020-04-01 교보문고

돈 버는 능력이 제로에 가까웠던 평범한 주부 드디어 자신이 가진 능력과 가능성에 눈을 뜨다! 30만 명의 평범한...

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스틸니스

[자기관리] 스틸니스

라이언 홀리데이 저/김보람 역

흐름출판 2020-03-30 YES24

뉴욕 타임스 베스트셀러 1위! 아마존 20주간 연속 베스트셀러, 월스트리트 저널 베스트셀러, 포브스 선정 2020년에...

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이 한마디가 나를 살렸다

[자기관리] 이 한마디가 나를 살렸다

김미경

21세기북스 2020-03-25 교보문고

이 시대 최고의 여성 멘토 김미경의 ‘말’ 베스트 컬렉션 ‘나를 일으켜 세워, 결국 나를 살린’ 김미경의 한마디 ...

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