자기관리
마음을 치유하는 힐링 독서법

마음을 치유하는 힐링 독서법

이 프로그램은 바로 실행할 수 있는 간결한 핵심 메시지로 구성되어 있습니다. 머리에 쏙 들어오도록 크고 간결하게 보세요. 지나치게 많은 정보는 오히려 실행력을 떨어뜨립니다. 무엇보

저자
나경애
출판사
한국미디어학교
출판일
2012-10-30
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들

마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들

소란한 마음을 다스리고 복잡한 생각을 잠재우는 습관, 마음챙김 마음의 평온을 잃고 정신없이 살아가는 당신을 위한 완벽한 안내서 마음챙김은 머릿속에 떠오르는 이런저런 생각에 휘둘리지 않고 ‘지금 이 순간’에 집중하는 것을 뜻한다. ...

저자
캐럴라인 웰치 저/최윤영 역
출판사
갤리온
출판일
2021-04-20
인생을 바꾸는 네 가지 선택

인생을 바꾸는 네 가지 선택

가난을 딛고 세계적 베스트셀러 작가가 되었으며, 현재도 투렛 증후군을 앓고 있는 작가 리차드 폴 에반스가 목적이 있는 삶, 즐거움이 넘치는 삶, 스스로의 힘을 찾는 삶, 자유로운

저자
리처드 폴 에반스
출판사
처음북스
출판일
2014-03-24
전체 813건 ( 4 / 82 )
혼자라서 외로운 사람 혼자서도 행복한 사람 미리보기

[자기관리] 혼자라서 외로운 사람 혼자서도 행복한 사람

아리카와 마유미 저/정문주 역

시크릿하우스 2024-03-21 YES24

혼자가 외롭다는 건 착각일 뿐!외로움을 즐기면 자유가 된다가볍게, 온화하게, 유연하게혼자서도 행복해질 수 있는 삶의 ...

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마음 근육 튼튼한 내가 되는 법 미리보기

[자기관리] 마음 근육 튼튼한 내가 되는 법

박상미 저

특별한서재 2024-03-21 YES24

“내 마음의 근육량은 얼마나 될까요?”〈세바시〉, 〈박상미 라디오〉 등 유튜브 누적 조회 수 7천만 회소중한 내 인생...

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실패는 나침반이다 미리보기

[자기관리] 실패는 나침반이다

한기용 저

이오스튜디오 2024-03-19 YES24

“계속 일할 수 있을까?” 고민 많은 직장인을 위한 인생 조언실리콘밸리 커리어 코치가 말하는 일과 삶의 원칙…주식회사...

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결정하는 습관 미리보기

[자기관리] 결정하는 습관

리처드 모란 저/이지민 역

북스톤 2024-03-18 YES24

내 삶이 회피가 되지 않게지금 결정하고, 후회를 최소화하는 습관우리는 하루에도 수많은 선택을 내린다. 점심 메뉴 같은...

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행복의 방향을 잠시 잃은 당신에게 전하는 첫 번째 책 : 하루의 기분을 바꿔주는 따뜻한 이야기 미리보기

[자기관리] 행복의 방향을 잠시 잃은 당신에게 전하는 첫 번째 책 : 하루의 기분을 바꿔주는 따뜻한 이야기

잭코노믹 저

작가와 2024-03-15 YES24

어느 길에서라도 내가 주인이 되기를,정말 수많은 다행으로 자라왔다는 걸 깨달을 수 있기를,눈에 비치는 것이 순간마다 ...

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누구의 인생을 살고 있는가 : 운명을 바꾸는 현인들의 인생 질문 미리보기

[자기관리] 누구의 인생을 살고 있는가 : 운명을 바꾸는 현인들의 인생 질문

마쓰다 미히로 저/민경욱 역

드림셀러 2024-03-06 YES24

“당신은 어떤 인생을 살고 있는가? 타인의 시선에 신경 쓰느라 오늘 하루를 낭비하고 있지는 않은가?”세계적인 질문의 ...

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생각 뒤집기 기술 미리보기

[자기관리] 생각 뒤집기 기술

김수진 저

MJKUBOOKS 2024-03-06 YES24

아이 둘을 데리고 제주도로 가서 살게 된 일자격증을 취득해서 필라테스 강사가 된 일아픈 아이가 치료하는 과정을 웃으며...

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잃어버린 집중력 구하기 : 필요할 때 언제든 바로 몰입할 수 있는 실전 기술 미리보기

[자기관리] 잃어버린 집중력 구하기 : 필요할 때 언제든 바로 몰입할 수 있는 실전 기술

데이먼 자하리아데스 저/이현 역

빅피시 2024-03-05 YES24

“당장 오늘부터 집 나간 집중력을 구하러 갑니다!”집중력을 폭발시켜 인생을 180도 바꾸는 몰입의 기술!집중력에 대한...

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엄마 마음 사용법 미리보기

[자기관리] 엄마 마음 사용법

미미유 저

작가와 2024-03-04 YES24

마음이 서툰 엄마를 위한 엄마 마음 사용법.화 내고, 짜증내는 일이 반복인 불안정한 엄마의 마음을 안정된 상태로 바꾸...

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좋은 기분 : 일과 삶을 돌보는 태도에 대하여 미리보기

[자기관리] 좋은 기분 : 일과 삶을 돌보는 태도에 대하여

박정수(녹싸) 저

북스톤 2024-02-08 YES24

일과 삶의 기본이 되는 ‘좋은 기분’에 대하여매일 다른 메뉴를 선보이고, 손님들과 수상한 대회도 열고, 팝업은 물론 ...

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