치열하게 세상을 이겨내는 43가지 생각『완벽하지 않기에 인생이라 부른다』. 이 책은 급변하는 세상에서 성공할 수 있는 구체적인 비결을 총 5부에 걸쳐 43가지 생각으로 정리하여 제
- 저자
- 한창욱
- 출판사
- 다연
- 출판일
- 2014-01-10
걱정 끄기 연습 - 마음의 활기를 되찾아 줄 뇌과학 수업
걱정 끄기 연습 - 가토 토시노리 지음, 이소담 옮김작가이자 의사, 뇌MRI 진단 전문가인 가토 토시노리는 “우리가 걱정이 많은 이유는 전부 ‘뇌의 집착’ 때문”이라고 말한다. 한 가지에 집중하고 반복하는 데 아주 편안함을 느끼는 뇌...
- 저자
- 가토 토시노리 지음, 이소담 옮김
- 출판사
- 유노책주
- 출판일
- 2023-11-05
마음이 서툰 엄마를 위한 엄마 마음 사용법.화 내고, 짜증내는 일이 반복인 불안정한 엄마의 마음을 안정된 상태로 바꾸기 위한 과정들을 다뤘다.평범한 엄마도 불안 엄마가 되는 세상에서 엄마의 정서적 흔들림을 최소화 하는 방법들이 제시되...
- 저자
- 미미유 저
- 출판사
- 작가와
- 출판일
- 2024-03-04
[자기관리] 지금 행복해지는 연습
나토리 호겐 저/박선형 역
가나출판사 2017-03-03 YES24
30만 독자가 선택한 『신경 쓰지 않는 연습』 나토리 호겐의 신간불편한 감정에서 벗어나 평온함을 유지하고픈 당신을 위...
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[자기관리] 나는 심플하게 살기로 했다
스가와라 요헤이 저/하진수 역
북로그컴퍼니 2017-02-27 YES24
왜 아무리 외워도 머릿속에 남지 않을까?왜 아무리 생각해도 기억이 안 날까? 기억력 걱정하기 시작하는 40대를 위한...
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[자기관리] 글쓰기가 필요하지 않은 인생은 없다
김애리 저
카시오페아 2017-02-23 YES24
인생을 살아가는 힘은 혼자 글 쓰는 순간에 온다 삶을 바꾸는 가장 쉽고도 강력한 도구, 오직 나만을 위한 글쓰기의 모...
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[자기관리] 직장의 고수
나이토 요시히토 저
매일경제신문사 2017-02-17 YES24
처세가 뒷받침되지 않는 실력은 필요 없다!직장에서 성공하기 위한 5가지 절대 법칙!직장생활을 하다 보면 업무보다 사람...
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[자기관리] 나는 평생 일만하다 가고 싶지 않다
김우태 저
마음세상 2017-02-17 YES24
일하면서 인생을 즐기는 직장인의 노하우 일만 하면서 살다가 죽기에는 정말 억울하지 않은가? 뭐 재미도 좀 보면서...
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[자기관리] 하기 싫은 일을 하는 힘
홍주현 저
사우 2017-01-19 YES24
모든 성취는 하기 싫은 일을 하는 힘에서 시작된다평범한 사람을 끝까지 해내게 만드는 강력한 마음 관리법우리가 제자리걸...
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[자기관리] 10년 전에서 온 편지
기타가와 야스시 저/고정아 역
마일스톤 2017-01-16 YES24
10년 전에서 온 수취인 부재의 편지를 둘러싼 수상하고 따뜻한 이야기 삶을 관통하는 탁월한 혜안으로 두터운 마니아층을...
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[자기관리] 지키겠습니다, 마음
김종달 저
웨일북 2017-01-12 YES24
“퍽퍽한 현실, 마음만이라도 괜찮을 순 없을까?”능력자보다 멘탈甲이 부러운 당신, 상처받은 직장인으로 힘겹게 사는 당...
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[자기관리] 떠나라 그래야 보인다
송진구 저
책이있는마을 2017-01-06 YES24
인생길 성공이 저기 보인다사람들은 왜 떠나려는 걸까? 단지 스트레스를 날려버리려고? 현실도피 때문에? 아마도 이 이유...
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[자기관리] 괴로운 과거와 헤어지는 법
미즈모토 가즈야 저/최려진 역
마일스톤 2017-01-02 YES24
이 밤도 잠 못 들고 이불 킥 하는 나를 위한 책!자꾸만 떠올라 마음을 괴롭히는 ‘맴돌이 생각’ 지우는 법사람은 누구...
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