『최강 멘탈』은 운동선수가 근력을 키우듯 멘탈의 근력을 키움으로써 일상의 온갖 스트레스를 이겨낼 뿐만 아니라 일과 삶의 결정적 순간에 근성, 자신감, 집중력을 최대한으로 높이도록
- 저자
- 쓰지 요시후미
- 출판사
- 프롬북스
- 출판일
- 2020-04-13
목과 어깨 결림, 팔다리 통증 완화는 물론 균형 있는 몸매까지! 집에서 사무실에서, 하루 5분 틈새 시간을 이용한 31가지 근막 스트레칭 달력 이 책은 목과 어깨, 팔다리 등 전신의 뭉친 근육을 풀어주고 균형 잡힌 몸매를 만드는 31...
- 저자
- 타케이 히토시 저/김동휘 감수/정윤아 역
- 출판사
- 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
- 출판일
- 2018-02-19
그림, 아는 만큼 보이고, 느끼는 만큼 성찰한다 그림 속에는 내가 닿고 싶은 다양한 내면의 표정이 숨어 있다. 그 표정을 알아채는 데는 그만큼 느낌과 성찰과 사유의 시간이 필요하다. 무엇보다 그림 속 내면의 표정을 찾아가는 감성...
- 저자
- 이경아 (엮음)
- 출판사
- 아이템하우스
- 출판일
- 2021-12-30
[자기관리] 원인과 결과의 법칙
제임스 알렌 저
북타임 2013-04-08 YES24
‘나폴레온 힐’, ‘데일 카네기’ 등 20세기 성공철학서의 명저자들의 저술에 지대한 영향을 끼친 책으로 신비의 문인...
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[가정과생활] 약이 되는 식생활 건강법
홍문화 저
빛과향기 2013-04-08 YES24
그 사람의 식생활을 보면 성격과, 건강과 수명을 알 수 있다. 그만큼 식생활은 건강과 밀접한 관계를 가진다. 이 책에...
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[인문/사회] 자아의 발견
톨스토이 저
빛과향기 2013-04-08 YES24
19세기 러시아 리얼리즘 문학가 톨스토이의 인생 독본 『자아의 발견』. 이 책은 실제 생활에서 개인의 행복을 불가능하...
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[가정과생활] 성인병 예방과 장수하는 건강법
홍문화 저
빛과향기 2013-04-08 YES24
인생에 있어 생로병사처럼 중요한 문제가 없다고 한다. 이 책에서는 건강하게 장수하는 방법을 알려주고 있는데 학문에는 ...
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[자기관리] Happiness 행복을 이야기 하는 사람
방영훈 저
비전코리아 2013-04-08 YES24
각자의 마음 속에 있는 행복에 대한 답과 길에 대하여 스스로 생각해 볼 수 있는 기회를 주는 책. 삶의 즐거움은 오늘...
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[자기관리] Success 성공을 이야기 하는 사람
방영훈 저
비전코리아 2013-04-08 YES24
당신의 성공을 위한 메세지. 성공하고자 한다면 자신에 대한 신념, 상대를 위한 배려와 매너, 적극적이고 당당한 자세,...
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[자기관리] 미래를 여는 생각의 기술
데일 카네기 저
빛과향기 2013-04-08 YES24
『미래를 여는 생각의 기술』은 충실한 오늘을 살고 이를 미래 원동력으로 활용하는 생각의 기술을 소개한다. 저자는 어떤...
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[예술/대중문화] 24년간의 대화
유지형 저
선 2013-04-08 YES24
김기영 감독과의 인터뷰집 『24년간의 대화』, 한국영화사의 거장이며 표현주의 형식의 독특한 영화를 만들어온 김기영 감...
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[가정과생활] 친구 같은 아빠 되기
김대중 저
브렌즈 2013-04-08 YES24
통계청에서 지난 4월 발표한 ‘2008년 블루슈머7’에는 ‘요리하는 남편, 아이 보는 아빠’가 선정될 만큼, 맞벌이부...
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