상세정보
병 안 걸리고 사는 법 습관이 답이다

병 안 걸리고 사는 법 습관이 답이다

저자
김동규 저
출판사
새로운제안
출판일
2014-09-25
등록일
2014-02-23
파일포맷
EPUB
파일크기
11MB
공급사
YES24
지원기기
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현황
  • 보유 1
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  • 예약 0

책소개

모든 병의 근본적인 원인은 잘못된 습관 때문
한의사 김동규와 함께하는 우리 가족 건강 되찾기 프로젝트!

‘어느 질병에는 어떤 음식이 좋다’라는 기존의 책과는 다르게 병이 생기는 근본적인 원인을 찾아 병 안 걸리고 사는 법을 알려주는 책이다. 하루에 적게는 30명, 많게는 130명까지 진료를 한 저자가 직접 보고 치료해온 적지 않은 사례를 바탕으로 감기, 비만, 소화불량, 월경 불순에서부터 요통, 당뇨, 고혈압, 갱년기 증상, 중풍, 암에 이르기까지 나이대별로 흔히 볼 수 있는 질환과 그 병이 왜 생겼는지, 생활습관을 어떻게 개선하면 병을 예방하고 고칠 수 있는지에 대해 알려준다. 음식, 운동, 수면 등 생활습관 전반에 걸쳐 건강을 지키고 병을 예방하는 법을 알려주는 우리 집에 꼭 필요한 한방 도서이다.

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