상세정보
계속하게 만드는 하루관리 습관

계속하게 만드는 하루관리 습관

저자
케빈 크루즈 저/김태훈 역
출판사
프롬북스
출판일
2017-01-19
등록일
2017-08-08
파일포맷
EPUB
파일크기
43MB
공급사
YES24
지원기기
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현황
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책소개

극적인 변화를 만드는 매직 타임 1,440분의 비밀
심층 인터뷰와 설문조사를 통해 밝혀낸
성공 기업인, 국가대표 선수, 전 과목 만점 우등생, 억만장자의 하루관리 습관!

성공한 사람들의 ‘하루관리’는 어떻게 다른가?


“새벽 5시에 집을 나서서 자정까지 일했으나 미칠 듯이 바쁘다보니 일하는 시간과 매 시간 일하는 양을 계속 늘렸다. 아침은 차에서 커피와 빵으로 때웠고, 점심은 대부분 걸렀으며, 저녁은 선 채로 허겁지겁 해치웠다. 고속도로에서 정신이 나간 채 경찰차를 추월하는 바람에 경찰에게 제지당하기도 했고, 차에 기름을 넣고 주유기를 단 채 그냥 달린 적도 있다.”

늘 시간에 쫓기며 식사도 거르고 잠도 포기한 채 일에 빠져서 정신없이 살아가는 직장인의 모습이 연상되는가? 바로 이 책의 저자 케빈 크루즈의 이야기다. 그는 20대 초반 아메리칸 드림을 좇아 창업에 뛰어들어 시행착오를 겪으면서 여러 번 사업을 포기하는 경험을 해왔다고 한다. 일과 시간에 구속되어 가정도 소홀하게 되고 스트레스만 하루하루 쌓여가던 어느 날, 성공한 사람들이 시간에 얽매이지 않고 여유롭게 일하면서 자신의 삶을 즐기면서 사는 모습을 보게 되었다. 그들과 내 시간은 똑같은데 도대체 무엇이 다른 것인지 궁금해졌다. 그 이후 그는 수천 명을 상대로 하루관리 습관과 생산성, 스트레스, 행복의 상관관계를 밝히고자 설문 조사를 실시했고, 억만장자, 유명 기업인, 국가대표 선수, 전 과목 만점 우등생 등 성공을 거둔 사람들의 하루관리 습관에 대해 심층 인터뷰를 했다.

이 책은 오랫동안 끝까지 해내는 성공한 사람들의 하루관리 습관이 무엇인지 밝혀낸 결과물이다. 이를 통해 성공한 사람들의 시간에 대한 가치와 우선순위, 그리고 꾸준한 하루관리 습관을 배우는 기회를 갖게 될 것이다.

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