약골 주부, 몸짱으로 다시 태어나다! 개그맨 배동성의 아내이자 세 아이의 엄마인 안현주와 전문 퍼스널 트레이너 김한상의 다이어트 지침서 『안현주 다이어트』. 이 책은 19년 동안 평범한 아줌마로 살던 저자가 40년 만에 처음으로 운동...
- 저자
- 안현주
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2011-07-07
누적 조회 수 500만, 믿고 보는 다이어트 교과서 나는 영양사다, 피트니스 센터에서 일하는NAVER ‘포스트’에서 현실감 돋는 다이어트 콘텐츠로 매회 폭발적인 조회 수를 자랑하며 다이어터들의 공감과 지지를 얻고 있는 [나는 영양사다...
- 저자
- Stephanie LEE 저
- 출판사
- 팬덤북스
- 출판일
- 2016-06-09
『조경복 박사의 당뇨, 고혈압, 혈관병 자연치유법』에서는 혈액이 산성이 되어 피폐화된 몸을 알칼리로 돌려주어 항상성의 유지와 자연 치유력의 강화를 통한 건강한 몸을 유지하는 그 해법을 찾아 제시하고 있다. 즉 혈액을 정화하여 pH의...
- 저자
- 조경복
- 출판사
- 티엠제이통합의학센타(TMJ)
- 출판일
- 2015-10-30
[가정과생활] 100세 건강 주권
마키타 젠지
카시오페아 2022-06-21 교보문고
일본 현지에서 90만 부 이상 판매된 베스트셀러 《식사가 잘못됐습니다》 마키타 젠지의 최신작! 《100세 건강...
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[가정과생활] 미국 서부 셀프트래블(2022-2023)
조은정
상상출판 2022-06-16 교보문고
미국 서부 여행을 위한 No.1 가이드북 미국 서부 주요 지역을 총망라한 2022-2023 최신판! LA, 샌...
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[가정과생활] 와인 테이스터스 가이드
조 로버츠
시그마북스 2022-06-15 웅진OPMS
즐기면서 친해지는 스마트한 와인 가이드 평론가의 호평을 받은 별점 높은 와인을 사는 일쯤은 누구나 할 수 있지만...
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- 예약 0
[가정과생활] CIA 범죄 퍼즐
존 길라드
도서출판 보누스 2022-06-10 웅진OPMS
CIA는 전 세계에서 다양한 작전과 임무를 수행해야 하는 비밀 요원이 반드시 갖춰야 할 추리법, 첩보 기술, 상황 대...
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[가정과생활] 생활 속의 그린테리어
야스모토 사치에
시그마북스 2022-06-10 웅진OPMS
한눈에 보는 식물 고르기, 꾸미기, 키우기 무미건조한 방을 산뜻하게 바꾸고 싶은가? 숲속처럼 저절로 힐링이 되는 공...
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- 예약 0
[가정과생활] The Science of Sleep 수면의 과학
헤더 다월 스미스
시그마북스 2022-05-28 웅진OPMS
어두운 밤, 어딘가로 달아난 잠을 붙잡고 싶은 당신을 위한 잠의 책! ‘잠을 잔다’라는 본능은 인간이 잠을 ...
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[가정과생활] 여행이 들려주는 이야기
기차는 달려가고
카멜팩토리 2022-05-27 웅진OPMS
1980, 90년 대에 해외여행을 많이 했습니다. 시간이 지나서 때로는 걸러지고, 때로는 정리되어 기억에 말갛게 뜬 ...
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[가정과생활] 사이언스 쿠킹
슈트어트 페리몬드
시그마북스 2022-05-27 웅진OPMS
요리의 과학을 이해하면 누구나 셰프처럼 요리할 수 있다! 최근 몇 년간 한국은 ‘쿡방(요리하는 방송) 전성시대...
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[가정과생활] 먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다
박민수
페이스메이커 2022-05-18 교보문고
우리는 그동안 건강만 빠지는 악성 다이어트만 해 왔다! 입은 달콤하고 짭짤한 음식을 원하는데 억지로 참고 억누...
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[가정과생활] 맛있어서 지속 가능한 디디미니 다이어트 레시피
미니 박지우
빅피시 2022-05-18 교보문고
한 번도 안 해 본 사람은 있어도 한 번만 해 먹은 사람은 없다! 5년 연속 베스트셀러 & 다이어트계 레전드 레시피...
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