3일은 다이어트! 1일은 먹는다! 작심삼일 반복하면 어느새 몸짱 NO 스트레스, NO 요요, NO 굶기 하루 6분 운동, 하루 한 끼 단백질 식단으로 먹으면서 살 뺀다! NO 스트레스, NO 요요현상, 숀리 작심삼일 다이어트...
- 저자
- 숀리
- 출판사
- 미르북컴퍼니
- 출판일
- 2013-04-01
잘못된 건강 지식이 내 몸을 망친다! 200여 편의 과학 논문에서 찾아낸 올바른 건강 지식 ‘기적’, ‘혁명’, ‘완벽한’, ‘최강의’, ‘우리가 몰랐던’, ‘내 몸을 살리는’. 건강 관련 지식에는 온갖 수식어가 붙는다. 비타...
- 저자
- 린칭순
- 출판사
- 원더박스
- 출판일
- 2020-06-20
아들딸에게 쓰는 엄마의 반성문!『엄마 반성문』은 늘 1등 교사, 1등 엄마로 자신만만했던 초등학교 교장 선생님인 저자가 전교 1등의 고3 아들의 느닷없는 자퇴 선언을 시작으로 고2 딸의 연이은 자퇴, 그리고 이어진 악몽 같은 사건들을...
- 저자
- 이유남 저
- 출판사
- 덴스토리(DENSTORY)
- 출판일
- 2018-02-01
[가정과생활] DOLLY`S 필라테스
DOLLY KELEPECZ
대한미디어 2007-08-20 교보문고
필라테스로 몸매를 가꾸는 비결 헐리우드에 돌풍을 일으킨 돌리 켈레피즈 교수의 필라테스 입문서『Dollys 필라테스』...
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[가정과생활] 생각만 바꿔도 10kg은 저절로 빠진다
김길수
길벗 2007-07-23 교보문고
************************************************** 전자책 구입시 표지에 적혀...
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[가정과생활] 조선시대 왕들은 어떻게 병을 고쳤을까
정지천
중앙생활사 2007-06-28 교보문고
조선시대 왕들의 건강장수 비법을 담아 설명한『조선시대 왕들은 어떻게 병을 고쳤을까』. 이 책은 한의사인 저자가 MBC...
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[가정과생활] 컬처 레시피
김선미
이미지박스 2007-04-04 교보문고
요리는 노동이 아니라 문화 코드다! 문화 속에서 만난 요리 이야기, 『컬처 레시피』. 책, 영화, 그림, 음악, 드...
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[가정과생활] 김소형의 귀족피부 만들기
김소형
넥서스BOOKS 2007-03-15 교보문고
한의사인 저자가 알려주는 한방 피부 관리방법을 담은 책. 이 책은 피부에 체질의 개념을 도입해 보다 근본적으로 피부를...
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[가정과생활] 위풍당당 기러기 엄마 미국생활 따라잡기
최영화
캐럿하우스 2007-02-07 웅진OPMS
저자가 기러기 엄마로서 두 아이들과 3년간의 미국생활을 통해 현지에서 직접 경험하고 느끼고 알게 된 생생한 내용들을 ...
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[가정과생활] 웃음태교 - 엄마 웃음이 태아의 천재성을 키운다
김형준,문경희
미디어윌 2007-01-05 웅진OPMS
소중한 태아를 위해 엄마, 아빠가 할 수 있는 웃음태교 방법에 대해 상세하게 설명한 책. 변덕스런 임신부 마음을 평온...
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[가정과생활] 힐링 스트레칭
이토 가즈마
삼성출판사 2007-01-01 교보문고
만성 피로와 통증을 해결하는 방법으로 힐링 스트레칭을 제안하는 책. 힐링 스트레칭은 증상별로 꼭 늘여야 할 근육을 알...
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[가정과생활] 발마사지 30분
정인수
넥서스BOOKS 2006-11-30 교보문고
발마사지 가이드북. 이 책은 발마사지를 체계적이고 쉽게 익힐 수 있도록 발바닥에 있는 인체 각 부분의 반사 부위 익히...
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