가정과생활
주원홈트 맥시멈

주원홈트 맥시멈

홈트의 원조, 주원언니가 돌아왔다!다이어트 정체기에 직면한 운동 병아리들의 고민 해결!주원언니표 ‘유산소성 스파르타 전신 근력 운동’ 프로그램!지난 여름, 서점가를 뜨겁게 달궜던 홈트레이닝의 원조, 주원언니! 이번에는 매번 같은 동작...

저자
김주원 저
출판사
싸이프레스
출판일
2017-06-10
허영만 허허 동의보감. 1  죽을래 살래

허영만 허허 동의보감. 1 죽을래 살래

《동의보감》이 전문 의학서의 베일을 벗고 허영만 《허허 동의보감》을 통해 400년 동안 잠들어 있던 지혜의 보따리를 풀기 시작했다. 짧게는 몇 백 년, 길게는 1,000~2,000년의 임상경험을 통해 검증된 《동의보감》은 동서고금 남...

저자
허영만
출판사
시루
출판일
2013-09-03
뇌미인

뇌미인

뇌 미인이 진짜 미인이다.얼굴 관리하듯 뇌 관리하면 100살까지 아름답게 살 수 있다.뇌는 우리 몸의 CEO다. 몸에서 일어나는 모든 일이 뇌의 명령에 의해 행해지고, 뇌의 영향권 내에서 벌어지기 때문이다. 따라서 회사의 CEO가 잘...

저자
나덕렬 저
출판사
위즈덤하우스
출판일
2013-03-21
전체 251건 ( 11 / 26 )
병 안 걸리고 사는 법 습관이 답이다

[가정과생활] 병 안 걸리고 사는 법 습관이 답이다

김동규 저

새로운제안 2014-09-25 YES24

모든 병의 근본적인 원인은 잘못된 습관 때문 한의사 김동규와 함께하는 우리 가족 건강 되찾기 프로젝트!‘어느 질병에는...

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간헐적 운동 쇼크

[가정과생활] 간헐적 운동 쇼크

유인규 저

미르북컴퍼니 2014-09-22 YES24

SBS 스페셜에서 방영되어 더욱 화제가 된 간헐적 운동! 이후로 대한민국은 더욱 몸짱 열풍이 불고 있다. 하지만 몸짱...

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거꾸로 식사법

[가정과생활] 거꾸로 식사법

박민수 저

퍼플카우 2014-09-06 YES24

고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를...

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하루 6분 시력 회복법

[가정과생활] 하루 6분 시력 회복법

가미에 야스히로 저/정난진 역

국일미디어 2014-09-06 YES24

하루 6분!이보다 더 간단한 시력 회복법은 없다! 많은 사람이 시력 저하로 고생하고 있다. 대부분은 안경이나 콘택트...

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이만 잘 닦아도 비만 치매 막는다

[가정과생활] 이만 잘 닦아도 비만 치매 막는다

가바야 시게루 저/황윤숙 감역

도어북 2014-09-05 YES24

하루를 미루면 1년을 잃고, 1년을 미루면 10년을 잃는다. 치과 무섭기는 애나 어른이나 마찬가지. 하지만 구강 건강...

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해피 eye 해피 talk

[가정과생활] 해피 eye 해피 talk

김안과병원 ‘옆집eye’블로그팀 저

지식공작소 2014-08-28 YES24

이 책은 국내 최고 인기 의학 블로그로 자리잡은 ‘옆집eye’에 올린 글을 골라 책으로 묶은 것이다. ‘옆집eye’는...

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먹는 습관만 바꿔도 10kg은 쉽게 빠진다

[가정과생활] 먹는 습관만 바꿔도 10kg은 쉽게 빠진다

김소영 저

원앤원스타일 2014-08-20 YES24

내 생의 마지막 다이어트를 제안하다 다이어트는 더이상 노출의 계절 여름에만 반짝 언급되는 이슈가 아니다. 건강에 대한...

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쉽다, 약

[가정과생활] 쉽다, 약

조현주 저

피커북 2014-08-19 YES24

소화가 안 될 땐 훼스탈, 알마겔 중 뭘 먹어야 좋을까? 벌레 물린 데에는 물파스? 버물리? 파워블로그 서울비타민을 ...

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쉽다, 약국

[가정과생활] 쉽다, 약국

조현주 저

피커북 2014-08-19 YES24

약국에 야간 할증이 있다고? 약국마다 약값이 다른 이유는? 인기 블로그 ‘서울비타민’ 조약사의 생생 약국 정보! 약국...

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초보운전자의 아찔한 본능

[가정과생활] 초보운전자의 아찔한 본능

윤운하,원선우 저

유페이퍼(개인출판) 2014-08-12 YES24

초보운전자들이 가진 아찔한 본능이 있다? 초보운전자들이 꼭 고쳤으면 하는 아찔한 본능들을 소개한다. 생명이 달린 운전...

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