TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라!한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식스팩 만들면 딱 두 달 간다!『불량헬스』는 헬스클럽과 헬스클럽 운동의 ‘불편한 진실’을 파헤치며 속까지 몸짱 되는 진짜 ...
- 저자
- 최영민 저
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2013-07-09
『밥상이 썩었다 당신의 몸이 썩고 있다』는 생활습관을 통해 병을 극복할 수 있도록 안내한 책이다. 병에 대한 인식을 바꾸는 것부터 시작하여, 현대의학은 식생활과 영양을 무시한 것
- 저자
- 강순남
- 출판사
- I LOVE 장독대
- 출판일
- 2014-03-15
방황하는 필라테스 또는 그외 요가 강사들에게 언니처럼 따뜻하게 길잡이 역활을 해줄 책 입니다.
- 저자
- 이주연 저
- 출판사
- 샨티스토리
- 출판일
- 2025-06-24
[가정과생활] 최신 칼로리북
편집부
삼성출판사 2009-02-15 교보문고
SHE ? STYLE ? SENSE! 멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서『S-book』시리즈《...
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[가정과생활] 페이스 경락
김하정
삼성출판사 2009-02-13 교보문고
SHE ㆍ STYLE ㆍ SENSE! 멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서『S-book』시리즈《페...
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[가정과생활] 세살감기 평생건강 좌우한다
최혁용
예담프렌드 2008-11-25 교보문고
면역력 있는 건강 체질로 바꾸기 위한 습관 감기를 이기는 육아 건강법을 함소아 한의원 대표원장들이 들려주는 책. 아...
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[가정과생활] 자기면역질환 아토피 피부염을 극복한 체험담
편집부
건강다이제스트사 2008-11-22 교보문고
자연 치유력과 자기면역의 증대로 치유한 아토피 피부염 극복 사례집. 유산균생산물질을 통해 몸의 자연 치유력을 강화시켜...
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[가정과생활] 면역력을 높이는 생활
니시하라 가츠나리
전나무숲 2008-08-29 교보문고
면역력, 생활습관속에 답이 있다 인체의 균형을 잡고 생명을 지켜주는 면역의 원리와 생활 실천 건강법을 소개한 책. ...
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[가정과생활] 똑똑한 병원 이용
백태선
전나무숲 2008-07-10 교보문고
의료소비자를 위한 바른 생활건강서 시리즈『똑똑한 헬스북』2권《양 .한방 똑똑한 병원 이용》. 이 책은 오랫동안 사람들...
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[가정과생활] 자연 그대로 먹어라
장영란
조화로운삶 2008-05-21 교보문고
자연을 닮은 건강밥상 제철 먹을거리와 함께 하는 건강 이야기. 이 책은 전망 좋은 산기슭에 손수 마련한 흙집에서 농...
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[가정과생활] 여성의 몸 평생 건강 프로젝트
KBS 생로병사의비밀 제작팀
예담 2008-05-15 교보문고
진정한 아름다움은 건강함에서 나온다 여성들이 건강을 지키기 위해 꼭 알아두어야 할 내용을 담은『여성의 몸』. 이 책...
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[가정과생활] 걷기박사 이홍열의 건강워킹
이홍열
파라북스 2008-04-05 교보문고
내 몸 살리는 21일 워킹 프로그램, 스포츠 의학 전문가들이 인정한 과학적인 걷기 운동법 올바른 워킹 방법을 담은『...
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[가정과생활] 음식요법과 운동처방으로 총명한 두뇌 만들기
박기원
중앙북스 2008-03-05 웅진OPMS
뇌를 건강하게 관리하여 학습능력을 향상시킬 수 있는 다양한 방법을 정리해 놓은 책이다. 좋은 머리, 천재적인 두뇌는 ...
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