상세정보
몰입의 법칙

몰입의 법칙

저자
김용욱
출판사
21세기북스
출판일
2008-11-10
등록일
2013-03-25
파일포맷
EPUB
파일크기
387KB
공급사
웅진OPMS
지원기기
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현황
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책소개

이 책은 제대로 몰입하는 기술을 알려준다. 저자는 간단한 성공 법칙으로 `창조적인 플레이를 유도하는 몰입의 기술`을 제안한다. 본문에서는 이를 `미치는 기술`로도 표현한다. 여기서 `미친다`는 말은 `미친 듯이 몰입한다`는 의미이다. 몰입력은 초능력과 달리 누구나 가지고 있고, 언제라도 사용할 수 있는 평범한 능력이다.
저자는 미친 듯이 몰입해야만 창조적 에너지의 원천인 영감을 얻을 수 있으며, 미친 듯이 몰입해야만 일을 놀이처럼 즐겁게 할 수 있다고 주장한다. 먼저 1장에서는 몰입의 원리와 성공을 가르는 1% 영감에 관해 이야기한다. 그런 다음 2장부터 4장까지는 여러 실전 트레이닝을 전한다.
성공의 양대산맥인 자신감과 자아 이미지를 살펴본 후, 무엇에 몰입할 것인지를 이야기한다. 그리고 본격적으로 몰입할 수 있는 훈련방법을 제시한다. 목표를 이용한 영감몰입법, 뇌과학을 이용한 영감몰입법, 자율훈련 AT와 결합한 영감몰입법 등을 소개한다. 영감몰입을 생활화하는 방법도 알려주고, 영감몰입시 주의해야 할 점도 짚어준다.

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