35세가 체형 변화의 분기점! 이때부터 평생 살찌지 않는 몸을 만든다 현직 의사가 말해주는 나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법 “먹는 양은 그대로인데 자꾸만 살이 쪄요.” “아무리 운동을 해도 살이 예전처럼 빠지지 않아...
- 저자
- 기무라 요코, 니시자와 미카
- 출판사
- 현대지성
- 출판일
- 2020-04-13
40대, 인생의 가장 중추적인 시기이다. 가정에서, 회사에서, 그리고 자신한테도 인생을 돌아다봐야 하는 시기이다. 하지만 대부분 사오정이다, 명퇴다 등 삶에 치닫다보면 자칫 자신을 잊고 살아가게 된다. 이때 찾아오는 게 건강 문제이다...
- 저자
- 최원교 저 저
- 출판사
- 북씽크
- 출판일
- 2015-05-27
인체의 놀라운 면역 체계의 단련을 통해 불치병까지 완쾌하는 다양한 자연치유법을 소개하고 있으며, 우리 몸을 스스로 치유하는 자연치유에 대한 개괄을 담은 건강 안내서로 병 걱정 없는 노후를 꿈꾸는 이라면 반드시 챙겨할 건강서다.
- 저자
- 임성은
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2012-06-19
[가정과생활] 김소형의 귀족피부 만들기
김소형
넥서스BOOKS 2007-03-15 교보문고
한의사인 저자가 알려주는 한방 피부 관리방법을 담은 책. 이 책은 피부에 체질의 개념을 도입해 보다 근본적으로 피부를...
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[가정과생활] 위풍당당 기러기 엄마 미국생활 따라잡기
최영화
캐럿하우스 2007-02-07 웅진OPMS
저자가 기러기 엄마로서 두 아이들과 3년간의 미국생활을 통해 현지에서 직접 경험하고 느끼고 알게 된 생생한 내용들을 ...
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[가정과생활] 웃음태교 - 엄마 웃음이 태아의 천재성을 키운다
김형준,문경희
미디어윌 2007-01-05 웅진OPMS
소중한 태아를 위해 엄마, 아빠가 할 수 있는 웃음태교 방법에 대해 상세하게 설명한 책. 변덕스런 임신부 마음을 평온...
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[가정과생활] 힐링 스트레칭
이토 가즈마
삼성출판사 2007-01-01 교보문고
만성 피로와 통증을 해결하는 방법으로 힐링 스트레칭을 제안하는 책. 힐링 스트레칭은 증상별로 꼭 늘여야 할 근육을 알...
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[가정과생활] 발마사지 30분
정인수
넥서스BOOKS 2006-11-30 교보문고
발마사지 가이드북. 이 책은 발마사지를 체계적이고 쉽게 익힐 수 있도록 발바닥에 있는 인체 각 부분의 반사 부위 익히...
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[가정과생활] 자녀심리학
와이즈멘토
리더스북 2006-07-15 웅진OPMS
이 세상에 부모와 자식만큼 가까운 사이도 없을 것이다. 부모와 자식은 서로의 생김새나 버릇까지 그대로 닮고, 밥 먹고...
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[가정과생활] 갓난아기 심리학
데이비드챔버린
바람 2006-04-21 웅진OPMS
갓난아기의 지각, 의식, 감정 등에 대해 소개하고 있는 책. 태어날 때를 기억하는 사람들의 실제 이야기, 최면치료 중...
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[가정과생활] 함께 드실래요 ?
김연희
랜덤하우스 2006-04-10 웅진OPMS
요리는 사람과 사람 사이의 어색한 관계를 이어주는 좋은 매개이다. 함께 요리를 하면서 그리고 요리한 음식을 같이 먹으...
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[가정과생활] 건강상식 오류사전
우도 폴머
경당 2006-03-09 웅진OPMS
세간에 떠도는 건강상식에 관한 오류를 바로 잡는 책. 이 책의 저자들은 각종 실험과 설문 조사를 통해 얻게 된 과학적...
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